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Kakao Milch, 1,8% Fett im Milchanteil - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

68kcal

285 kJ · 1 Glas: 136 kcal

Eiweiß 3,6 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 9,0 g 53 % kcal

Fett 1,9 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Kakao Milch, 1,8% Fett im Milchanteil

Eiweiß: 21.3 % Kohlenhydrate: 53.3 % Fett: 25.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kakao Milch, 1,8% Fett im Milchanteil je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kakao Milch, 1,8% Fett im Milchanteil im Detail

1 Glas Kakao Milch, 1,8% Fett im Milchanteil abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 136 kcal aus 1 Glas Kakao Milch, 1,8% Fett im Milchanteil wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kakao Milch, 1,8% Fett im Milchanteil

Wie viele Kalorien hat Kakao Milch, 1,8% Fett im Milchanteil?

100 ml Kakao Milch, 1,8% Fett im Milchanteil enthalten 68 kcal (285 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 136 kcal.

Welche Nährwerte hat Kakao Milch, 1,8% Fett im Milchanteil?

Je 100 ml: 3,6 g Eiweiß, 9,0 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kakao Milch, 1,8% Fett im Milchanteil?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Kakao Milch, 1,8% Fett im Milchanteil rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Kakao Milch, 1,8% Fett im Milchanteil zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 136 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 145 Minuten Krafttraining.

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