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Kakao Kuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

375kcal

1.570 kJ

Eiweiß 6,5 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 68,0 g 77 % kcal

Fett 6,3 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Kakao Kuss

Eiweiß: 7.3 % Kohlenhydrate: 76.7 % Fett: 16.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kakao Kuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kakao Kuss im Detail

100 g Kakao Kuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 375 kcal aus 100 g Kakao Kuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kakao Kuss

Wie viele Kalorien hat Kakao Kuss?

100 g Kakao Kuss enthalten 375 kcal (1.570 kJ).

Welche Nährwerte hat Kakao Kuss?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 68,0 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett. Dazu kommen 9,3 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kakao Kuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kakao Kuss rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kakao Kuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 375 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 400 Minuten Krafttraining.

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