Sonstiges - Sodergarden

Kakao Hafer Bällchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

497kcal

2.081 kJ

Eiweiß 4,7 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 51,5 g 42 % kcal

Fett 29,2 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Kakao Hafer Bällchen

Eiweiß: 3.9 % Kohlenhydrate: 42.2 % Fett: 53.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kakao Hafer Bällchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kakao Hafer Bällchen im Detail

100 g Kakao Hafer Bällchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 497 kcal aus 100 g Kakao Hafer Bällchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kakao Hafer Bällchen

Wie viele Kalorien hat Kakao Hafer Bällchen?

100 g Kakao Hafer Bällchen enthalten 497 kcal (2.081 kJ).

Welche Nährwerte hat Kakao Hafer Bällchen?

Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 51,5 g Kohlenhydrate und 29,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 34,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kakao Hafer Bällchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kakao Hafer Bällchen rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kakao Hafer Bällchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 497 kcal etwa 133 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 530 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren