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Kakao Drink, fettarme Milch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

62kcal

259 kJ · 100 g: 62 kcal

Eiweiß 3,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 9,2 g 61 % kcal

Fett 1,3 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Kakao Drink, fettarme Milch

Eiweiß: 19.8 % Kohlenhydrate: 60.8 % Fett: 19.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kakao Drink, fettarme Milch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kakao Drink, fettarme Milch im Detail

100 g Kakao Drink, fettarme Milch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 62 kcal aus 100 g Kakao Drink, fettarme Milch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kakao Drink, fettarme Milch

Wie viele Kalorien hat Kakao Drink, fettarme Milch?

100 ml Kakao Drink, fettarme Milch enthalten 62 kcal (259 kJ). Eine Portion (100 g, 100 ml) kommt auf 62 kcal.

Welche Nährwerte hat Kakao Drink, fettarme Milch?

Je 100 ml: 3,0 g Eiweiß, 9,2 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kakao Drink, fettarme Milch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Kakao Drink, fettarme Milch rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kakao Drink, fettarme Milch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 62 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 66 Minuten Krafttraining.

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