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Kakao Drink, 100% pflanzlich - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
58kcal
243 kJ · 1 Glas: 116 kcal
Brennwertverteilung von Kakao Drink, 100% pflanzlich
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kakao Drink, 100% pflanzlich je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Kakao Drink, 100% pflanzlich im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 58,0 kcal / 243,0 kJ | 116,0 kcal / 486,0 kJ |
| Eiweiß | 0,6 g | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 9,9 g | 19,8 g |
| davon Zucker | 8,5 g | 17,0 g |
| Fett | 1,7 g | 3,4 g |
| Broteinheiten | 0,8 g | 1,6 g |
Mineralien
| Kalzium | 100 mg | 200 mg |
1 Glas Kakao Drink, 100% pflanzlich abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 116 kcal aus 1 Glas Kakao Drink, 100% pflanzlich wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 31 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 124 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kakao Drink, 100% pflanzlich
Wie viele Kalorien hat Kakao Drink, 100% pflanzlich?
100 ml Kakao Drink, 100% pflanzlich enthalten 58 kcal (243 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 116 kcal.
Welche Nährwerte hat Kakao Drink, 100% pflanzlich?
Je 100 ml: 0,6 g Eiweiß, 9,9 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kakao Drink, 100% pflanzlich?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Kakao Drink, 100% pflanzlich rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Kakao Drink, 100% pflanzlich zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 116 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 124 Minuten Krafttraining.



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