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Sonstiges - Vadossi

Kakao Crème, Ohne Palmöl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

601kcal

2.516 kJ

Eiweiß 4,5 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 45,0 g 30 % kcal
Fett 44,0 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Kakao Crème, Ohne Palmöl

Eiweiß: 3.0 % Kohlenhydrate: 30.3 % Fett: 66.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kakao Crème, Ohne Palmöl je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kakao Crème, Ohne Palmöl im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 601,0 kcal / 2.516,0 kJ
Eiweiß 4,5 g
Kohlenhydrate 45,0 g
davon Zucker 43,0 g
Fett 44,0 g
Salz 0,07 g
Broteinheiten 3,8 g

100 g Kakao Crème, Ohne Palmöl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 601 kcal aus 100 g Kakao Crème, Ohne Palmöl wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 161 Minuten
Joggen 48 Minuten
Radfahren 60 Minuten
Krafttraining 641 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kakao Crème, Ohne Palmöl

Wie viele Kalorien hat Kakao Crème, Ohne Palmöl?

100 g Kakao Crème, Ohne Palmöl enthalten 601 kcal (2.516 kJ).

Welche Nährwerte hat Kakao Crème, Ohne Palmöl?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 45,0 g Kohlenhydrate und 44,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 43,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kakao Crème, Ohne Palmöl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kakao Crème, Ohne Palmöl rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kakao Crème, Ohne Palmöl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 601 kcal etwa 161 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 641 Minuten Krafttraining.

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