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Kaji Sushi Box - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

176kcal

737 kJ

Eiweiß 5,2 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 25,1 g 58 % kcal

Fett 5,8 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Kaji Sushi Box

Eiweiß: 12.0 % Kohlenhydrate: 57.9 % Fett: 30.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kaji Sushi Box je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kaji Sushi Box im Detail

100 g Kaji Sushi Box abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 176 kcal aus 100 g Kaji Sushi Box wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kaji Sushi Box

Wie viele Kalorien hat Kaji Sushi Box?

100 g Kaji Sushi Box enthalten 176 kcal (737 kJ).

Welche Nährwerte hat Kaji Sushi Box?

Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 25,1 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kaji Sushi Box?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kaji Sushi Box rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kaji Sushi Box zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 176 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 188 Minuten Krafttraining.

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