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Kaisermischung, leicht gewürzte Mischung aus Blumenkohl, Karotte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

48kcal

201 kJ

Eiweiß 2,5 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 38 % kcal

Fett 1,8 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Kaisermischung, leicht gewürzte Mischung aus Blumenkohl, Karotte

Eiweiß: 23.7 % Kohlenhydrate: 37.9 % Fett: 38.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kaisermischung, leicht gewürzte Mischung aus Blumenkohl, Karotte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kaisermischung, leicht gewürzte Mischung aus Blumenkohl, Karotte im Detail

100 g Kaisermischung, leicht gewürzte Mischung aus Blumenkohl, Karotte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 48 kcal aus 100 g Kaisermischung, leicht gewürzte Mischung aus Blumenkohl, Karotte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kaisermischung, leicht gewürzte Mischung aus Blumenkohl, Karotte

Wie viele Kalorien hat Kaisermischung, leicht gewürzte Mischung aus Blumenkohl, Karotte?

100 g Kaisermischung, leicht gewürzte Mischung aus Blumenkohl, Karotte enthalten 48 kcal (201 kJ).

Welche Nährwerte hat Kaisermischung, leicht gewürzte Mischung aus Blumenkohl, Karotte?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kaisermischung, leicht gewürzte Mischung aus Blumenkohl, Karotte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kaisermischung, leicht gewürzte Mischung aus Blumenkohl, Karotte rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kaisermischung, leicht gewürzte Mischung aus Blumenkohl, Karotte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 48 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 51 Minuten Krafttraining.

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