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Kaisergemüse Mix- Mikrowelle, mit Butter verfeinert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

63kcal

264 kJ

Eiweiß 3,2 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 2,9 g 18 % kcal

Fett 4,3 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Kaisergemüse Mix- Mikrowelle, mit Butter verfeinert

Eiweiß: 20.3 % Kohlenhydrate: 18.4 % Fett: 61.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kaisergemüse Mix- Mikrowelle, mit Butter verfeinert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kaisergemüse Mix- Mikrowelle, mit Butter verfeinert im Detail

100 g Kaisergemüse Mix- Mikrowelle, mit Butter verfeinert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 63 kcal aus 100 g Kaisergemüse Mix- Mikrowelle, mit Butter verfeinert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kaisergemüse Mix- Mikrowelle, mit Butter verfeinert

Wie viele Kalorien hat Kaisergemüse Mix- Mikrowelle, mit Butter verfeinert?

100 g Kaisergemüse Mix- Mikrowelle, mit Butter verfeinert enthalten 63 kcal (264 kJ).

Welche Nährwerte hat Kaisergemüse Mix- Mikrowelle, mit Butter verfeinert?

Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kaisergemüse Mix- Mikrowelle, mit Butter verfeinert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kaisergemüse Mix- Mikrowelle, mit Butter verfeinert rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kaisergemüse Mix- Mikrowelle, mit Butter verfeinert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 63 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 67 Minuten Krafttraining.

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