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Sonstiges - All Seasons

KaisergemüD - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

28kcal

117 kJ · 100 ml: 28 kcal

Eiweiß 1,8 g 28 % kcal
Kohlenhydrate 3,6 g 55 % kcal
Fett 0,5 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von KaisergemüD

Eiweiß: 27.6 % Kohlenhydrate: 55.2 % Fett: 17.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für KaisergemüD je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von KaisergemüD im Detail

Nährwert pro 100 ml 100 ml (100 ml)
Brennwert 28,0 kcal / 117,0 kJ 28,0 kcal / 117,0 kJ
Eiweiß 1,8 g 1,8 g
Kohlenhydrate 3,6 g 3,6 g
davon Zucker 3,3 g 3,3 g
Fett 0,5 g 0,5 g
Salz 0,05 g 0,05 g
Broteinheiten 0,3 g 0,3 g

100 ml KaisergemüD abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 28 kcal aus 100 ml KaisergemüD wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 7 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 30 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu KaisergemüD

Wie viele Kalorien hat KaisergemüD?

100 ml KaisergemüD enthalten 28 kcal (117 kJ). Eine Portion (100 ml, 100 ml) kommt auf 28 kcal.

Welche Nährwerte hat KaisergemüD?

Je 100 ml: 1,8 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt KaisergemüD?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml KaisergemüD rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml KaisergemüD zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 28 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 30 Minuten Krafttraining.

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