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Sonstiges - Mühlenhof

Kaiser Jagdwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

226kcal

946 kJ

Eiweiß 13,0 g 23 % kcal
Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal
Fett 19,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Kaiser Jagdwurst

Eiweiß: 23.1 % Kohlenhydrate: 0.9 % Fett: 76.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kaiser Jagdwurst je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kaiser Jagdwurst im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 226,0 kcal / 946,0 kJ
Eiweiß 13,0 g
Kohlenhydrate 0,5 g
Fett 19,0 g

100 g Kaiser Jagdwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 226 kcal aus 100 g Kaiser Jagdwurst wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 60 Minuten
Joggen 18 Minuten
Radfahren 23 Minuten
Krafttraining 241 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kaiser Jagdwurst

Wie viele Kalorien hat Kaiser Jagdwurst?

100 g Kaiser Jagdwurst enthalten 226 kcal (946 kJ).

Welche Nährwerte hat Kaiser Jagdwurst?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kaiser Jagdwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kaiser Jagdwurst rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kaiser Jagdwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 226 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 241 Minuten Krafttraining.

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