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Kafferweißer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

555kcal

2.324 kJ

Eiweiß 2,0 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 58,0 g 42 % kcal

Fett 35,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Kafferweißer

Eiweiß: 1.4 % Kohlenhydrate: 41.8 % Fett: 56.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kafferweißer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kafferweißer im Detail

100 g Kafferweißer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 555 kcal aus 100 g Kafferweißer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kafferweißer

Wie viele Kalorien hat Kafferweißer?

100 g Kafferweißer enthalten 555 kcal (2.324 kJ).

Welche Nährwerte hat Kafferweißer?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kafferweißer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kafferweißer rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kafferweißer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 555 kcal etwa 148 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 592 Minuten Krafttraining.

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