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Kafferep Zimtschnecken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

304kcal

1.273 kJ

Eiweiß 6,5 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 46,0 g 66 % kcal

Fett 7,8 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Kafferep Zimtschnecken

Eiweiß: 9.3 % Kohlenhydrate: 65.7 % Fett: 25.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kafferep Zimtschnecken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kafferep Zimtschnecken im Detail

100 g Kafferep Zimtschnecken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 304 kcal aus 100 g Kafferep Zimtschnecken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kafferep Zimtschnecken

Wie viele Kalorien hat Kafferep Zimtschnecken?

100 g Kafferep Zimtschnecken enthalten 304 kcal (1.273 kJ).

Welche Nährwerte hat Kafferep Zimtschnecken?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 46,0 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kafferep Zimtschnecken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kafferep Zimtschnecken rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kafferep Zimtschnecken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 304 kcal etwa 81 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 324 Minuten Krafttraining.

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