Sonstiges - IKEA

Kafferep, Pastry with Almond Paste - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

521kcal

2.181 kJ

Eiweiß 5,2 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 47 % kcal

Fett 28,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Kafferep, Pastry with Almond Paste

Eiweiß: 4.0 % Kohlenhydrate: 47.2 % Fett: 48.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kafferep, Pastry with Almond Paste je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kafferep, Pastry with Almond Paste im Detail

100 g Kafferep, Pastry with Almond Paste abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 521 kcal aus 100 g Kafferep, Pastry with Almond Paste wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kafferep, Pastry with Almond Paste

Wie viele Kalorien hat Kafferep, Pastry with Almond Paste?

100 g Kafferep, Pastry with Almond Paste enthalten 521 kcal (2.181 kJ).

Welche Nährwerte hat Kafferep, Pastry with Almond Paste?

Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 47,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kafferep, Pastry with Almond Paste?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kafferep, Pastry with Almond Paste rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kafferep, Pastry with Almond Paste zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 521 kcal etwa 139 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 556 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren