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Kaffeeweißer, laktosefrei & fettreduziert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

464kcal

1.941 kJ

Eiweiß 1,8 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 77,6 g 67 % kcal

Fett 15,9 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Kaffeeweißer, laktosefrei & fettreduziert

Eiweiß: 1.6 % Kohlenhydrate: 67.4 % Fett: 31.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kaffeeweißer, laktosefrei & fettreduziert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kaffeeweißer, laktosefrei & fettreduziert im Detail

100 g Kaffeeweißer, laktosefrei & fettreduziert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 464 kcal aus 100 g Kaffeeweißer, laktosefrei & fettreduziert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kaffeeweißer, laktosefrei & fettreduziert

Wie viele Kalorien hat Kaffeeweißer, laktosefrei & fettreduziert?

100 g Kaffeeweißer, laktosefrei & fettreduziert enthalten 464 kcal (1.941 kJ).

Welche Nährwerte hat Kaffeeweißer, laktosefrei & fettreduziert?

Je 100 g: 1,8 g Eiweiß, 77,6 g Kohlenhydrate und 15,9 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 24,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kaffeeweißer, laktosefrei & fettreduziert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kaffeeweißer, laktosefrei & fettreduziert rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kaffeeweißer, laktosefrei & fettreduziert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 464 kcal etwa 124 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 494 Minuten Krafttraining.

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