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Kaffeekränze - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

487kcal

2.039 kJ

Eiweiß 6,1 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 64,0 g 53 % kcal

Fett 22,2 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Kaffeekränze

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 53.3 % Fett: 41.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kaffeekränze je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kaffeekränze im Detail

100 g Kaffeekränze abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 487 kcal aus 100 g Kaffeekränze wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kaffeekränze

Wie viele Kalorien hat Kaffeekränze?

100 g Kaffeekränze enthalten 487 kcal (2.039 kJ).

Welche Nährwerte hat Kaffeekränze?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 64,0 g Kohlenhydrate und 22,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kaffeekränze?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kaffeekränze rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kaffeekränze zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 487 kcal etwa 130 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 519 Minuten Krafttraining.

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