Sonstiges - Milbona
Kaffeegetränk high protein - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
49kcal
205 kJ · Becher: 123 kcal
Brennwertverteilung von Kaffeegetränk high protein
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kaffeegetränk high protein je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Kaffeegetränk high protein im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Becher (250 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 49,0 kcal / 205,0 kJ | 122,5 kcal / 512,5 kJ |
| Eiweiß | 7,7 g | 19,3 g |
| Kohlenhydrate | 4,2 g | 10,5 g |
| Fett | 0,1 g | 0,3 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 1,0 g |
Becher Kaffeegetränk high protein abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 123 kcal aus Becher Kaffeegetränk high protein wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 33 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 131 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kaffeegetränk high protein
Wie viele Kalorien hat Kaffeegetränk high protein?
100 ml Kaffeegetränk high protein enthalten 49 kcal (205 kJ). Eine Portion (Becher, 250 ml) kommt auf 123 kcal.
Welche Nährwerte hat Kaffeegetränk high protein?
Je 100 ml: 7,7 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kaffeegetränk high protein?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Kaffeegetränk high protein rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Becher Kaffeegetränk high protein zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 123 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 131 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.