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Kaffeegebäck Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

497kcal

2.080 kJ

Eiweiß 7,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 63,0 g 51 % kcal

Fett 23,3 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Kaffeegebäck Schokolade

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 51.5 % Fett: 42.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kaffeegebäck Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kaffeegebäck Schokolade im Detail

100 g Kaffeegebäck Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 497 kcal aus 100 g Kaffeegebäck Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kaffeegebäck Schokolade

Wie viele Kalorien hat Kaffeegebäck Schokolade?

100 g Kaffeegebäck Schokolade enthalten 497 kcal (2.080 kJ).

Welche Nährwerte hat Kaffeegebäck Schokolade?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 23,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 28,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kaffeegebäck Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kaffeegebäck Schokolade rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kaffeegebäck Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 497 kcal etwa 133 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 530 Minuten Krafttraining.

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