Sonstiges - GEPA
Kaffee Sahne Bonbons - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
413kcal
1.729 kJ · Stück: 21 kcal
Brennwertverteilung von Kaffee Sahne Bonbons
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kaffee Sahne Bonbons je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Kaffee Sahne Bonbons im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (5 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 413,0 kcal / 1.729,0 kJ | 20,7 kcal / 86,4 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 89,0 g | 4,5 g |
| davon Zucker | 72,0 g | 3,6 g |
| Fett | 6,0 g | 0,3 g |
| Salz | 0,72 g | 0,04 g |
| Broteinheiten | 7,4 g | 0,4 g |
Stück Kaffee Sahne Bonbons abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 21 kcal aus Stück Kaffee Sahne Bonbons wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 6 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 22 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kaffee Sahne Bonbons
Wie viele Kalorien hat Kaffee Sahne Bonbons?
100 g Kaffee Sahne Bonbons enthalten 413 kcal (1.729 kJ). Eine Portion (Stück, 5 g) kommt auf 21 kcal.
Welche Nährwerte hat Kaffee Sahne Bonbons?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 89,0 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 72,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kaffee Sahne Bonbons?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kaffee Sahne Bonbons rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Kaffee Sahne Bonbons zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 21 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 22 Minuten Krafttraining.



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