Sonstiges - Café Time

Kaffee Kuchen Mohn - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

315kcal

1.319 kJ

Eiweiß 8,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 45,9 g 60 % kcal

Fett 10,2 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Kaffee Kuchen Mohn

Eiweiß: 10.4 % Kohlenhydrate: 59.7 % Fett: 29.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kaffee Kuchen Mohn je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kaffee Kuchen Mohn im Detail

100 g Kaffee Kuchen Mohn abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 315 kcal aus 100 g Kaffee Kuchen Mohn wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kaffee Kuchen Mohn

Wie viele Kalorien hat Kaffee Kuchen Mohn?

100 g Kaffee Kuchen Mohn enthalten 315 kcal (1.319 kJ).

Welche Nährwerte hat Kaffee Kuchen Mohn?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 45,9 g Kohlenhydrate und 10,2 g Fett. Dazu kommen 3,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 16,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kaffee Kuchen Mohn?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kaffee Kuchen Mohn rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kaffee Kuchen Mohn zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 315 kcal etwa 84 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 336 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren