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Kaffee Kränzle, Mürbegebäck - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

523kcal

2.188 kJ · 100 g: 523 kcal

Eiweiß 5,3 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 58,0 g 45 % kcal

Fett 29,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Kaffee Kränzle, Mürbegebäck

Eiweiß: 4.1 % Kohlenhydrate: 45.1 % Fett: 50.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kaffee Kränzle, Mürbegebäck je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kaffee Kränzle, Mürbegebäck im Detail

100 g Kaffee Kränzle, Mürbegebäck abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 523 kcal aus 100 g Kaffee Kränzle, Mürbegebäck wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kaffee Kränzle, Mürbegebäck

Wie viele Kalorien hat Kaffee Kränzle, Mürbegebäck?

100 g Kaffee Kränzle, Mürbegebäck enthalten 523 kcal (2.188 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 523 kcal.

Welche Nährwerte hat Kaffee Kränzle, Mürbegebäck?

Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 24,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kaffee Kränzle, Mürbegebäck?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kaffee Kränzle, Mürbegebäck rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kaffee Kränzle, Mürbegebäck zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 523 kcal etwa 140 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 558 Minuten Krafttraining.

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