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Sonstiges - Jacobs

Kaffee, 3in1 Café Latte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

460kcal

1.926 kJ · 1 Glas: 920 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 73,0 g 70 % kcal
Fett 14,0 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Kaffee, 3in1 Café Latte

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 69.9 % Fett: 30.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kaffee, 3in1 Café Latte je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kaffee, 3in1 Café Latte im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 460,0 kcal / 1.926,0 kJ 920,0 kcal / 3.852,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 73,0 g 146,0 g
davon Zucker 37,0 g 74,0 g
Fett 14,0 g 28,0 g
Salz 0,70 g 1,40 g
Ballaststoffe 3,9 g 7,8 g
Broteinheiten 6,1 g 12,2 g

1 Glas Kaffee, 3in1 Café Latte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 920 kcal aus 1 Glas Kaffee, 3in1 Café Latte wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 246 Minuten
Joggen 74 Minuten
Radfahren 92 Minuten
Krafttraining 981 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kaffee, 3in1 Café Latte

Wie viele Kalorien hat Kaffee, 3in1 Café Latte?

100 ml Kaffee, 3in1 Café Latte enthalten 460 kcal (1.926 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 920 kcal.

Welche Nährwerte hat Kaffee, 3in1 Café Latte?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 73,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 3,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 37,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kaffee, 3in1 Café Latte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Kaffee, 3in1 Café Latte rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Kaffee, 3in1 Café Latte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 920 kcal etwa 246 Minuten Spazieren, 74 Minuten Joggen, 92 Minuten Radfahren oder 981 Minuten Krafttraining.

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