Sonstiges - Hofburger

Käsländer, würzig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

364kcal

1.524 kJ · 1 Scheibe: 91 kcal

Eiweiß 25,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 29,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Käsländer, würzig

Eiweiß: 27.5 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 71.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Käsländer, würzig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Käsländer, würzig im Detail

1 Scheibe Käsländer, würzig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 91 kcal aus 1 Scheibe Käsländer, würzig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Käsländer, würzig

Wie viele Kalorien hat Käsländer, würzig?

100 g Käsländer, würzig enthalten 364 kcal (1.524 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 25 g) kommt auf 91 kcal.

Welche Nährwerte hat Käsländer, würzig?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Käsländer, würzig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Käsländer, würzig rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Käsländer, würzig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 91 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 97 Minuten Krafttraining.

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