Sonstiges - Tann

Käsewurst, geräuchert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

293kcal

1.225 kJ

Eiweiß 24,0 g 32 % kcal

Kohlenhydrate 0,6 g 1 % kcal

Fett 22,0 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Käsewurst, geräuchert

Eiweiß: 32.4 % Kohlenhydrate: 0.8 % Fett: 66.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Käsewurst, geräuchert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Käsewurst, geräuchert im Detail

100 g Käsewurst, geräuchert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 293 kcal aus 100 g Käsewurst, geräuchert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Käsewurst, geräuchert

Wie viele Kalorien hat Käsewurst, geräuchert?

100 g Käsewurst, geräuchert enthalten 293 kcal (1.225 kJ).

Welche Nährwerte hat Käsewurst, geräuchert?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Käsewurst, geräuchert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Käsewurst, geräuchert rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Käsewurst, geräuchert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 293 kcal etwa 78 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 312 Minuten Krafttraining.

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