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Käsewurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

341kcal

1.428 kJ

Eiweiß 20,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 29,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Käsewurst

Eiweiß: 23.3 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 76.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Käsewurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Käsewurst im Detail

100 g Käsewurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 341 kcal aus 100 g Käsewurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Käsewurst

Wie viele Kalorien hat Käsewurst?

100 g Käsewurst enthalten 341 kcal (1.428 kJ).

Welche Nährwerte hat Käsewurst?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Käsewurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Käsewurst rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Käsewurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 341 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 364 Minuten Krafttraining.

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