Sonstiges - Mogli

Käsestange, aus Dinkel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

416kcal

1.742 kJ

Eiweiß 18,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 62,0 g 61 % kcal

Fett 9,4 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Käsestange, aus Dinkel

Eiweiß: 17.8 % Kohlenhydrate: 61.3 % Fett: 20.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Käsestange, aus Dinkel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Käsestange, aus Dinkel im Detail

100 g Käsestange, aus Dinkel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 416 kcal aus 100 g Käsestange, aus Dinkel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Käsestange, aus Dinkel

Wie viele Kalorien hat Käsestange, aus Dinkel?

100 g Käsestange, aus Dinkel enthalten 416 kcal (1.742 kJ).

Welche Nährwerte hat Käsestange, aus Dinkel?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 62,0 g Kohlenhydrate und 9,4 g Fett. Dazu kommen 6,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Käsestange, aus Dinkel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Käsestange, aus Dinkel rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Käsestange, aus Dinkel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 416 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 444 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren