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Käsesnack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

498kcal

2.085 kJ

Eiweiß 48,0 g 39 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 34,0 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Käsesnack

Eiweiß: 38.6 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 61.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Käsesnack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Käsesnack im Detail

Mineralien

100 g Käsesnack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 498 kcal aus 100 g Käsesnack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Käsesnack

Wie viele Kalorien hat Käsesnack?

100 g Käsesnack enthalten 498 kcal (2.085 kJ).

Welche Nährwerte hat Käsesnack?

Je 100 g: 48,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Käsesnack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Käsesnack rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Käsesnack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 498 kcal etwa 133 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 531 Minuten Krafttraining.

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