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Sonstiges - Bergader Privatkäserei
Käseraspel - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 cup (120 g) |
Brennwert: |
358,9 kcal / 1.503,0 kJ |
430,7 kcal / 1.803,6 kJ |
Eiweiß: |
25,0 g |
30,0 g |
Kohlenhydrate: |
1,4 g |
1,7 g |
davon Zucker: |
0,1 g |
0,1 g |
Fett: |
28,5 g |
34,2 g |
Salz: |
1,40 g |
1,68 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Käseraspel je Ernährungsweise:
Brennwerte von Käseraspel
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Eiweiß: |
27.6 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
1.5 % der Kalorien |
Fett: |
70.8 % der Kalorien |
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Käseraspel im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
Brennwert: |
358.9 kcal
-1 15.666.700.000 kcal
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Eiweiß: |
25 g
0 15.666.700.000 g
|
Kohlenhydrate: |
1.4 g
0 15.666.700.000 g
|
Fett: |
28.5 g
0 15.666.700.000 g
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- Käseraspel
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
yonyon |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Käseraspel tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Käseraspel tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Käseraspel tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Käseraspel tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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