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Sonstiges - M Budget

Käsemischung für Pizza - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

326kcal

1.365 kJ

Eiweiß 27,0 g 33 % kcal
Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal
Fett 24,0 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von Käsemischung für Pizza

Eiweiß: 33.1 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 66.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Käsemischung für Pizza je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Käsemischung für Pizza im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 326,0 kcal / 1.365,0 kJ
Eiweiß 27,0 g
Kohlenhydrate 0,5 g
davon Zucker 0,5 g
Fett 24,0 g
Salz 1,40 g

100 g Käsemischung für Pizza abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 326 kcal aus 100 g Käsemischung für Pizza wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 87 Minuten
Joggen 26 Minuten
Radfahren 33 Minuten
Krafttraining 348 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Käsemischung für Pizza

Wie viele Kalorien hat Käsemischung für Pizza?

100 g Käsemischung für Pizza enthalten 326 kcal (1.365 kJ).

Welche Nährwerte hat Käsemischung für Pizza?

Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Käsemischung für Pizza?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Käsemischung für Pizza rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Käsemischung für Pizza zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 326 kcal etwa 87 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 348 Minuten Krafttraining.

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