Sonstiges - Halberstädter
Käselauchsuppe, Lauch trifft Käse - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
88kcal
368 kJ · 1 Glas: 176 kcal
Brennwertverteilung von Käselauchsuppe, Lauch trifft Käse
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Käselauchsuppe, Lauch trifft Käse je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Käselauchsuppe, Lauch trifft Käse im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 88,0 kcal / 368,0 kJ | 176,0 kcal / 736,0 kJ |
| Eiweiß | 4,9 g | 9,8 g |
| Kohlenhydrate | 6,9 g | 13,8 g |
| davon Zucker | 1,6 g | 3,2 g |
| Fett | 4,3 g | 8,6 g |
| Salz | 1,10 g | 2,20 g |
| Broteinheiten | 0,6 g | 1,2 g |
1 Glas Käselauchsuppe, Lauch trifft Käse abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 176 kcal aus 1 Glas Käselauchsuppe, Lauch trifft Käse wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 47 Minuten |
| Joggen | 14 Minuten |
| Radfahren | 18 Minuten |
| Krafttraining | 188 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Käselauchsuppe, Lauch trifft Käse
Wie viele Kalorien hat Käselauchsuppe, Lauch trifft Käse?
100 ml Käselauchsuppe, Lauch trifft Käse enthalten 88 kcal (368 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 176 kcal.
Welche Nährwerte hat Käselauchsuppe, Lauch trifft Käse?
Je 100 ml: 4,9 g Eiweiß, 6,9 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Käselauchsuppe, Lauch trifft Käse?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Käselauchsuppe, Lauch trifft Käse rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Käselauchsuppe, Lauch trifft Käse zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 176 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 188 Minuten Krafttraining.



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