Sonstiges - Edeka
Käsekuchen - Edeka Herzstücke - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
292kcal
1.223 kJ · Stück: 292 kcal
Brennwertverteilung von Käsekuchen - Edeka Herzstücke
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Käsekuchen - Edeka Herzstücke je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Käsekuchen - Edeka Herzstücke im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 292,0 kcal / 1.223,0 kJ | 292,0 kcal / 1.223,0 kJ |
| Eiweiß | 6,9 g | 6,9 g |
| Kohlenhydrate | 37,2 g | 37,2 g |
| davon Zucker | 26,4 g | 26,4 g |
| Fett | 12,9 g | 12,9 g |
| Salz | 0,60 g | 0,60 g |
| Broteinheiten | 3,1 g | 3,1 g |
Stück Käsekuchen - Edeka Herzstücke abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 292 kcal aus Stück Käsekuchen - Edeka Herzstücke wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 78 Minuten |
| Joggen | 23 Minuten |
| Radfahren | 29 Minuten |
| Krafttraining | 311 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Käsekuchen - Edeka Herzstücke
Wie viele Kalorien hat Käsekuchen - Edeka Herzstücke?
100 g Käsekuchen - Edeka Herzstücke enthalten 292 kcal (1.223 kJ). Eine Portion (Stück, 100 g) kommt auf 292 kcal.
Welche Nährwerte hat Käsekuchen - Edeka Herzstücke?
Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 37,2 g Kohlenhydrate und 12,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 26,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Käsekuchen - Edeka Herzstücke?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Käsekuchen - Edeka Herzstücke rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Käsekuchen - Edeka Herzstücke zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 292 kcal etwa 78 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 311 Minuten Krafttraining.



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