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Käsekrainer, High Portein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

127kcal

532 kJ

Eiweiß 22,0 g 74 % kcal

Kohlenhydrate 1,2 g 4 % kcal

Fett 2,9 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Käsekrainer, High Portein

Eiweiß: 74.0 % Kohlenhydrate: 4.0 % Fett: 22.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Käsekrainer, High Portein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Käsekrainer, High Portein im Detail

100 g Käsekrainer, High Portein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 127 kcal aus 100 g Käsekrainer, High Portein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Käsekrainer, High Portein

Wie viele Kalorien hat Käsekrainer, High Portein?

100 g Käsekrainer, High Portein enthalten 127 kcal (532 kJ).

Welche Nährwerte hat Käsekrainer, High Portein?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Käsekrainer, High Portein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Käsekrainer, High Portein rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Käsekrainer, High Portein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 127 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 135 Minuten Krafttraining.

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