Sonstiges - Lindenhof

käseecken , lindenhof leicht - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

165kcal

691 kJ · 100 g: 165 kcal

Eiweiß 14,0 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 7,0 g 17 % kcal

Fett 9,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von käseecken , lindenhof leicht

Eiweiß: 33.9 % Kohlenhydrate: 17.0 % Fett: 49.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für käseecken , lindenhof leicht je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von käseecken , lindenhof leicht im Detail

100 g käseecken , lindenhof leicht abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 165 kcal aus 100 g käseecken , lindenhof leicht wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu käseecken , lindenhof leicht

Wie viele Kalorien hat käseecken , lindenhof leicht?

100 g käseecken , lindenhof leicht enthalten 165 kcal (691 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 165 kcal.

Welche Nährwerte hat käseecken , lindenhof leicht?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt käseecken , lindenhof leicht?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g käseecken , lindenhof leicht rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g käseecken , lindenhof leicht zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 165 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 176 Minuten Krafttraining.

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