Sonstiges - Wurzener

Käsebälle - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

522kcal

2.186 kJ · 1 Tüte: 783 kcal

Eiweiß 7,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 51,0 g 39 % kcal

Fett 32,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Käsebälle

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 39.2 % Fett: 55.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Käsebälle je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Käsebälle im Detail

1 Tüte Käsebälle abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 783 kcal aus 1 Tüte Käsebälle wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Käsebälle

Wie viele Kalorien hat Käsebälle?

100 g Käsebälle enthalten 522 kcal (2.186 kJ). Eine Portion (1 Tüte, 150 g) kommt auf 783 kcal.

Welche Nährwerte hat Käsebälle?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Dazu kommen 2,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Käsebälle?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Käsebälle rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Tüte Käsebälle zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 783 kcal etwa 209 Minuten Spazieren, 63 Minuten Joggen, 78 Minuten Radfahren oder 835 Minuten Krafttraining.

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