Sonstiges - K-Classic

Käseaufschnitt in Scheiben - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

330kcal

1.380 kJ

Eiweiß 26,0 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 25,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Käseaufschnitt in Scheiben

Eiweiß: 31.4 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 68.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Käseaufschnitt in Scheiben je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Käseaufschnitt in Scheiben im Detail

100 g Käseaufschnitt in Scheiben abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 330 kcal aus 100 g Käseaufschnitt in Scheiben wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Käseaufschnitt in Scheiben

Wie viele Kalorien hat Käseaufschnitt in Scheiben?

100 g Käseaufschnitt in Scheiben enthalten 330 kcal (1.380 kJ).

Welche Nährwerte hat Käseaufschnitt in Scheiben?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Käseaufschnitt in Scheiben?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Käseaufschnitt in Scheiben rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Käseaufschnitt in Scheiben zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 330 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 351 Minuten Krafttraining.

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