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Käseaufschnitt, 7 Scheiben - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

332kcal

1.390 kJ · Scheibe: 120 kcal

Eiweiß 26,0 g 32 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 24,0 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Käseaufschnitt, 7 Scheiben

Eiweiß: 32.3 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 67.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Käseaufschnitt, 7 Scheiben je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Käseaufschnitt, 7 Scheiben im Detail

Scheibe Käseaufschnitt, 7 Scheiben abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 120 kcal aus Scheibe Käseaufschnitt, 7 Scheiben wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Käseaufschnitt, 7 Scheiben

Wie viele Kalorien hat Käseaufschnitt, 7 Scheiben?

100 g Käseaufschnitt, 7 Scheiben enthalten 332 kcal (1.390 kJ). Eine Portion (Scheibe, 36 g) kommt auf 120 kcal.

Welche Nährwerte hat Käseaufschnitt, 7 Scheiben?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Käseaufschnitt, 7 Scheiben?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Käseaufschnitt, 7 Scheiben rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Käseaufschnitt, 7 Scheiben zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 120 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 127 Minuten Krafttraining.

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