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Käse Stangen, Rosmarin mit Gouda - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

562kcal

2.353 kJ · Stange: 42 kcal

Eiweiß 13,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 43,0 g 31 % kcal

Fett 37,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Käse Stangen, Rosmarin mit Gouda

Eiweiß: 9.3 % Kohlenhydrate: 30.9 % Fett: 59.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Käse Stangen, Rosmarin mit Gouda je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Käse Stangen, Rosmarin mit Gouda im Detail

Stange Käse Stangen, Rosmarin mit Gouda abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 42 kcal aus Stange Käse Stangen, Rosmarin mit Gouda wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Käse Stangen, Rosmarin mit Gouda

Wie viele Kalorien hat Käse Stangen, Rosmarin mit Gouda?

100 g Käse Stangen, Rosmarin mit Gouda enthalten 562 kcal (2.353 kJ). Eine Portion (Stange, 7.5 g) kommt auf 42 kcal.

Welche Nährwerte hat Käse Stangen, Rosmarin mit Gouda?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 43,0 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Käse Stangen, Rosmarin mit Gouda?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Käse Stangen, Rosmarin mit Gouda rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stange Käse Stangen, Rosmarin mit Gouda zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 42 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 45 Minuten Krafttraining.

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