Sonstiges - Milsani
Käse-Snack in Würfeln, Maasdamer - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
346kcal
1.449 kJ · Stück: 17 kcal
Brennwertverteilung von Käse-Snack in Würfeln, Maasdamer
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Käse-Snack in Würfeln, Maasdamer je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Käse-Snack in Würfeln, Maasdamer im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (5 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 346,0 kcal / 1.449,0 kJ | 17,3 kcal / 72,5 kJ |
| Eiweiß | 25,0 g | 1,3 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 27,0 g | 1,4 g |
| Salz | 1,30 g | 0,07 g |
Stück Käse-Snack in Würfeln, Maasdamer abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 17 kcal aus Stück Käse-Snack in Würfeln, Maasdamer wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 5 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 18 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Käse-Snack in Würfeln, Maasdamer
Wie viele Kalorien hat Käse-Snack in Würfeln, Maasdamer?
100 g Käse-Snack in Würfeln, Maasdamer enthalten 346 kcal (1.449 kJ). Eine Portion (Stück, 5 g) kommt auf 17 kcal.
Welche Nährwerte hat Käse-Snack in Würfeln, Maasdamer?
Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Käse-Snack in Würfeln, Maasdamer?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Käse-Snack in Würfeln, Maasdamer rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Käse-Snack in Würfeln, Maasdamer zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 17 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 18 Minuten Krafttraining.



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