Sonstiges - Rougette

Käse schlemmerei, mango - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

281kcal

1.176 kJ

Eiweiß 14,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 4,5 g 6 % kcal

Fett 24,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Käse schlemmerei, mango

Eiweiß: 19.3 % Kohlenhydrate: 6.2 % Fett: 74.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Käse schlemmerei, mango je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Käse schlemmerei, mango im Detail

100 g Käse schlemmerei, mango abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 281 kcal aus 100 g Käse schlemmerei, mango wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Käse schlemmerei, mango

Wie viele Kalorien hat Käse schlemmerei, mango?

100 g Käse schlemmerei, mango enthalten 281 kcal (1.176 kJ).

Welche Nährwerte hat Käse schlemmerei, mango?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Käse schlemmerei, mango?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Käse schlemmerei, mango rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Käse schlemmerei, mango zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 281 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 300 Minuten Krafttraining.

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