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Käse Sauce Original - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

226kcal

946 kJ

Eiweiß 9,5 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 7,9 g 14 % kcal

Fett 17,4 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Käse Sauce Original

Eiweiß: 16.8 % Kohlenhydrate: 14.0 % Fett: 69.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Käse Sauce Original je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Käse Sauce Original im Detail

Mineralien

100 g Käse Sauce Original abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 226 kcal aus 100 g Käse Sauce Original wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Käse Sauce Original

Wie viele Kalorien hat Käse Sauce Original?

100 g Käse Sauce Original enthalten 226 kcal (946 kJ).

Welche Nährwerte hat Käse Sauce Original?

Je 100 g: 9,5 g Eiweiß, 7,9 g Kohlenhydrate und 17,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Käse Sauce Original?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Käse Sauce Original rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Käse Sauce Original zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 226 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 241 Minuten Krafttraining.

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