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Sonstiges - Sales & Service Aktuell GmbH

Käse Rebellen Bio Bergkäse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

445kcal

1.863 kJ · Packung: 668 kcal

Eiweiß 28,0 g 25 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 37,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Käse Rebellen Bio Bergkäse

Eiweiß: 25.2 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 74.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Käse Rebellen Bio Bergkäse je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Käse Rebellen Bio Bergkäse im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (150 g)
Brennwert 445,0 kcal / 1.863,0 kJ 667,5 kcal / 2.794,5 kJ
Eiweiß 28,0 g 42,0 g
Kohlenhydrate 0,0 g 0,0 g
Fett 37,0 g 55,5 g
Salz 1,80 g 2,70 g

Packung Käse Rebellen Bio Bergkäse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 668 kcal aus Packung Käse Rebellen Bio Bergkäse wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 178 Minuten
Joggen 53 Minuten
Radfahren 67 Minuten
Krafttraining 712 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Käse Rebellen Bio Bergkäse

Wie viele Kalorien hat Käse Rebellen Bio Bergkäse?

100 g Käse Rebellen Bio Bergkäse enthalten 445 kcal (1.863 kJ). Eine Portion (Packung, 150 g) kommt auf 668 kcal.

Welche Nährwerte hat Käse Rebellen Bio Bergkäse?

Je 100 g: 28,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Käse Rebellen Bio Bergkäse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Käse Rebellen Bio Bergkäse rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Käse Rebellen Bio Bergkäse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 668 kcal etwa 178 Minuten Spazieren, 53 Minuten Joggen, 67 Minuten Radfahren oder 712 Minuten Krafttraining.

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