Sonstiges - Grossmann

Käse-Pepper Drop-Oliven Mix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

194kcal

812 kJ

Eiweiß 8,9 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 9,3 g 19 % kcal

Fett 13,4 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Käse-Pepper Drop-Oliven Mix

Eiweiß: 18.4 % Kohlenhydrate: 19.2 % Fett: 62.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Käse-Pepper Drop-Oliven Mix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Käse-Pepper Drop-Oliven Mix im Detail

100 g Käse-Pepper Drop-Oliven Mix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 194 kcal aus 100 g Käse-Pepper Drop-Oliven Mix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Käse-Pepper Drop-Oliven Mix

Wie viele Kalorien hat Käse-Pepper Drop-Oliven Mix?

100 g Käse-Pepper Drop-Oliven Mix enthalten 194 kcal (812 kJ).

Welche Nährwerte hat Käse-Pepper Drop-Oliven Mix?

Je 100 g: 8,9 g Eiweiß, 9,3 g Kohlenhydrate und 13,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Käse-Pepper Drop-Oliven Mix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Käse-Pepper Drop-Oliven Mix rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Käse-Pepper Drop-Oliven Mix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 194 kcal etwa 52 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 207 Minuten Krafttraining.

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