Sonstiges - Wiesentaler

Käse Leberkäse (Wiesentaler), Wurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

293kcal

1.227 kJ · 1 Stück: 1.172 kcal

Eiweiß 14,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 0,8 g 1 % kcal

Fett 26,0 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Käse Leberkäse (Wiesentaler), Wurst

Eiweiß: 19.1 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 79.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Käse Leberkäse (Wiesentaler), Wurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Käse Leberkäse (Wiesentaler), Wurst im Detail

1 Stück Käse Leberkäse (Wiesentaler), Wurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.172 kcal aus 1 Stück Käse Leberkäse (Wiesentaler), Wurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Käse Leberkäse (Wiesentaler), Wurst

Wie viele Kalorien hat Käse Leberkäse (Wiesentaler), Wurst?

100 g Käse Leberkäse (Wiesentaler), Wurst enthalten 293 kcal (1.227 kJ). Eine Portion (1 Stück, 400 g) kommt auf 1.172 kcal.

Welche Nährwerte hat Käse Leberkäse (Wiesentaler), Wurst?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Käse Leberkäse (Wiesentaler), Wurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Käse Leberkäse (Wiesentaler), Wurst rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Käse Leberkäse (Wiesentaler), Wurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.172 kcal etwa 313 Minuten Spazieren, 94 Minuten Joggen, 117 Minuten Radfahren oder 1250 Minuten Krafttraining.

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