Sonstiges - Edeka

Käse Laugenstangen, Edeka Herzstücke - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

248kcal

1.038 kJ · Stück: 278 kcal

Eiweiß 8,2 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 37,8 g 62 % kcal

Fett 6,7 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Käse Laugenstangen, Edeka Herzstücke

Eiweiß: 13.4 % Kohlenhydrate: 61.9 % Fett: 24.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Käse Laugenstangen, Edeka Herzstücke je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Käse Laugenstangen, Edeka Herzstücke im Detail

Stück Käse Laugenstangen, Edeka Herzstücke abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 278 kcal aus Stück Käse Laugenstangen, Edeka Herzstücke wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Käse Laugenstangen, Edeka Herzstücke

Wie viele Kalorien hat Käse Laugenstangen, Edeka Herzstücke?

100 g Käse Laugenstangen, Edeka Herzstücke enthalten 248 kcal (1.038 kJ). Eine Portion (Stück, 112 g) kommt auf 278 kcal.

Welche Nährwerte hat Käse Laugenstangen, Edeka Herzstücke?

Je 100 g: 8,2 g Eiweiß, 37,8 g Kohlenhydrate und 6,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Käse Laugenstangen, Edeka Herzstücke?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Käse Laugenstangen, Edeka Herzstücke rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Käse Laugenstangen, Edeka Herzstücke zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 278 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 296 Minuten Krafttraining.

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