Sonstiges - Rotkäppchen

Käse-Knuspertaler (2x75g), Brezelpanade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

335kcal

1.403 kJ

Eiweiß 14,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 22,5 g 27 % kcal

Fett 20,5 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Käse-Knuspertaler (2x75g), Brezelpanade

Eiweiß: 16.9 % Kohlenhydrate: 27.2 % Fett: 55.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Käse-Knuspertaler (2x75g), Brezelpanade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Käse-Knuspertaler (2x75g), Brezelpanade im Detail

100 g Käse-Knuspertaler (2x75g), Brezelpanade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 335 kcal aus 100 g Käse-Knuspertaler (2x75g), Brezelpanade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Käse-Knuspertaler (2x75g), Brezelpanade

Wie viele Kalorien hat Käse-Knuspertaler (2x75g), Brezelpanade?

100 g Käse-Knuspertaler (2x75g), Brezelpanade enthalten 335 kcal (1.403 kJ).

Welche Nährwerte hat Käse-Knuspertaler (2x75g), Brezelpanade?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 22,5 g Kohlenhydrate und 20,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Käse-Knuspertaler (2x75g), Brezelpanade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Käse-Knuspertaler (2x75g), Brezelpanade rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Käse-Knuspertaler (2x75g), Brezelpanade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 335 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 357 Minuten Krafttraining.

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