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käse, Käse trio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

352kcal

1.474 kJ

Eiweiß 21,5 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 29,5 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von käse, Käse trio

Eiweiß: 24.4 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 75.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für käse, Käse trio je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von käse, Käse trio im Detail

Mineralien

100 g käse, Käse trio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 352 kcal aus 100 g käse, Käse trio wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu käse, Käse trio

Wie viele Kalorien hat käse, Käse trio?

100 g käse, Käse trio enthalten 352 kcal (1.474 kJ).

Welche Nährwerte hat käse, Käse trio?

Je 100 g: 21,5 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 29,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt käse, Käse trio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g käse, Käse trio rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g käse, Käse trio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 352 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 375 Minuten Krafttraining.

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