Sonstiges - Stastnik
Käse-Kabanossi, mit Emmentaler - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
440kcal
1.842 kJ
Brennwertverteilung von Käse-Kabanossi, mit Emmentaler
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Käse-Kabanossi, mit Emmentaler je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Käse-Kabanossi, mit Emmentaler im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 439,9 kcal / 1.842,0 kJ |
| Eiweiß | 27,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,8 g |
| davon Zucker | 0,7 g |
| Fett | 37,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 16,0 g |
| Salz | 3,00 g |
| Broteinheiten | 0,1 g |
100 g Käse-Kabanossi, mit Emmentaler abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 440 kcal aus 100 g Käse-Kabanossi, mit Emmentaler wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 118 Minuten |
| Joggen | 35 Minuten |
| Radfahren | 44 Minuten |
| Krafttraining | 469 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Käse-Kabanossi, mit Emmentaler
Wie viele Kalorien hat Käse-Kabanossi, mit Emmentaler?
100 g Käse-Kabanossi, mit Emmentaler enthalten 440 kcal (1.842 kJ).
Welche Nährwerte hat Käse-Kabanossi, mit Emmentaler?
Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Käse-Kabanossi, mit Emmentaler?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Käse-Kabanossi, mit Emmentaler rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Käse-Kabanossi, mit Emmentaler zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 440 kcal etwa 118 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 469 Minuten Krafttraining.



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