Sonstiges - Gutes Land
Käse Gutes Land Pfeffer - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
418kcal
1.750 kJ
Brennwertverteilung von Käse Gutes Land Pfeffer
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Käse Gutes Land Pfeffer je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Käse Gutes Land Pfeffer im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 418,0 kcal / 1.750,0 kJ |
| Eiweiß | 14,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g |
| Fett | 40,0 g |
100 g Käse Gutes Land Pfeffer abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 418 kcal aus 100 g Käse Gutes Land Pfeffer wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 112 Minuten |
| Joggen | 33 Minuten |
| Radfahren | 42 Minuten |
| Krafttraining | 446 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Käse Gutes Land Pfeffer
Wie viele Kalorien hat Käse Gutes Land Pfeffer?
100 g Käse Gutes Land Pfeffer enthalten 418 kcal (1.750 kJ).
Welche Nährwerte hat Käse Gutes Land Pfeffer?
Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 40,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Käse Gutes Land Pfeffer?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Käse Gutes Land Pfeffer rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Käse Gutes Land Pfeffer zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 418 kcal etwa 112 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 446 Minuten Krafttraining.



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