Sonstiges - Wiesbauer

Käse Griller, mit Emmentaler - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

314kcal

1.315 kJ

Eiweiß 14,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 29,0 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Käse Griller, mit Emmentaler

Eiweiß: 17.6 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 81.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Käse Griller, mit Emmentaler je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Käse Griller, mit Emmentaler im Detail

100 g Käse Griller, mit Emmentaler abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 314 kcal aus 100 g Käse Griller, mit Emmentaler wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Käse Griller, mit Emmentaler

Wie viele Kalorien hat Käse Griller, mit Emmentaler?

100 g Käse Griller, mit Emmentaler enthalten 314 kcal (1.315 kJ).

Welche Nährwerte hat Käse Griller, mit Emmentaler?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Käse Griller, mit Emmentaler?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Käse Griller, mit Emmentaler rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Käse Griller, mit Emmentaler zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 314 kcal etwa 84 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 335 Minuten Krafttraining.

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