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Käse griechischer Art, in Scheiben light - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

220kcal

921 kJ

Eiweiß 24,5 g 44 % kcal

Kohlenhydrate 0,2 g 0 % kcal

Fett 13,5 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Käse griechischer Art, in Scheiben light

Eiweiß: 44.5 % Kohlenhydrate: 0.4 % Fett: 55.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Käse griechischer Art, in Scheiben light je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Käse griechischer Art, in Scheiben light im Detail

100 g Käse griechischer Art, in Scheiben light abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 220 kcal aus 100 g Käse griechischer Art, in Scheiben light wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Käse griechischer Art, in Scheiben light

Wie viele Kalorien hat Käse griechischer Art, in Scheiben light?

100 g Käse griechischer Art, in Scheiben light enthalten 220 kcal (921 kJ).

Welche Nährwerte hat Käse griechischer Art, in Scheiben light?

Je 100 g: 24,5 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 13,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Käse griechischer Art, in Scheiben light?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Käse griechischer Art, in Scheiben light rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Käse griechischer Art, in Scheiben light zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 220 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 235 Minuten Krafttraining.

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